 ＋＋＋＋我が家の散歩（運動）＋＋＋＋ ２００１年１１月１６日作成 |
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| 私は、散歩が好きです。 ワンと一緒に、四季の移り変わりを肌で感じながら歩いています。 考えてみると、とても贅沢な時間です。 一人では、歩くことが健康に良いと分かっていても３日と続かないだろうと思いますが、 犬となら少々寒くても、また億劫な時でも出掛けられます。 エルを迎えたのが始まりで、あれから随分と回数・年数を重ねましたが、飽きるという事が ありません。不思議ですね。 |
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ワンの運動できるスペースとして、庭と広めなベランダ （２階にあるワン達の部屋から 直接出られ、南から東そして北へとぐるりと繋がっています） があるのですが、 ここはどちらかというと、気分転換の場・日光浴外気浴の場と考えています。 我が家の場合、運動と呼べるのは、やはり散歩だと思います。 私にとってワン達の散歩をすることは、時間的にも体力的にもメインな日課です。 |
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頭数が４〜５頭だった頃は、１頭ずつ歩いて いましたが、現在はそうもいかず、 お散歩初心者くん・お産間近の女の子以外は、 ２〜３頭ずつ一緒に行くようにしました。 でも本当は、突然ノラちゃんに出会うとか トラブルが起こった時の事を考えて、 １頭ずつその子の状態もよく観察しながら 歩きたいのが本音です。 |
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最近のお散歩スケジュールは、お父さんが出勤前に２頭を連れて１回目の散歩をしてくれ、 日中に私が他の子達を組合わせを考えて２〜３回の散歩をします。 今の季節（秋〜春）は、ワンが散歩可能な時間帯が長いのでとても助かります。 大体５月くらいまでは、こんなペースです。 夏場は、私も早朝の散歩をするようにしています。 以前は夕方でしたが、早朝の散歩を始めてみたら、ワンの歩きが随分違うのに気付きました。 夕方だと、日が暮れてもまだ暑さが残っているのと、またワン自身も一日の疲れがあるようで どうしてもダラダラとした感じです。 早朝の清清しい空気の中のワンの歩きは颯爽として、同じ距離を歩いても掛かる時間も違うし 運動効果も違う様です。 でも、早朝は時間的に、お父さんが一回と私も一回しか散歩をこなせ無いので、全員を連れて 行ってあげることが出来ません。その為夏の間は庭で過ごす時間を多く作るようにしています。 コースは幾通りかあり、私の気分や時間帯、ワンの状態によって変えています。 距離は大体２ｋｍくらいでしょうか。 私なりの速足で、殆どノンストップで歩きます。 基本的には、おトイレ休憩はナシですが、男の子には道中２回だけいつもの場所で止まります。 ワンの本能的な欲求も満たしてあげなきゃね。 |
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室内に閉じ篭りがちな寒い季節に 息が弾むような散歩をすると、新鮮な空気が 体の奥まで入ってきて、それまで居た部屋の 空気と入れ替わっていくのが実感できます。 室内犬にとっては、美味しい空気を体いっぱい に取り込めることも散歩の効用なんですね。 |
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